Přednášky - změna záznamu
Nazev prednasky:
Krav maga - úvod do sebeobrany
Prednasejici:
Interntational krav maga federation Czech rep.
Anotace:
Studenti se v rámci 90 minutové lekce dozví základní principy sebeobrany, obecná a konkrétní doporučení v nebezpečných situacích. Zapracujeme na koordinaci, reakčním čase a reflexech, nacvičíme si bezpečné chování, naučíme se jak rozpoznat agresivní chování a jak nejlépe využít možnou prevenci proti napadení. Krátce si vyzkoušíme také situace hrozícího útoku a přímého střetu.
s sebou pohodlné oblečení na cvičení a nápoj
Ucebna:
103
Limit ucastniku:
14
Poznámky: